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7 agosto, 2018

Las personas que duermen demasiado incrementa sus probabilidades de una muerte temprano comparados con los que duermen poco, según un estudio realizado por expertos científicos.

Expertos encontraron que los que duermen por más de 8 horas en la noche tienen una mayor probabilidad de morir a más temprana edad que los que duermen menos de 7 horas.

El estudio tomó como muestra más de 3.3 millones de personas alrededor del mundo, y encontraron que dormir demasiado también eleva el riesgo de una ataque de corazón y enfermedades del mismo.

Los científicos de las universidades de Keel, Manchester, Leeds y East Anglia, dijeron que dormir demasiado debe ser considerado como un sintoma de «mala salud».

Una publicación del Journal of the American Heart Associaton, dice que una explicación de dormir demasiado puede ser que no esa persona se ejercita muy poco, elevando los problemas del corazón.

Pero es más seguro de que las personas que duermen demasiado ya sufren de problemas que no han sido diagnosticados aún.

«Dormir demasiado puede estar asociado con el incremento de riesgo de una enfermedad cardio vascular, como inflamación crónica y anemia», escribieron.
Síntomas depresivos, bajo estatus socio económicos, desempleo and poca actividad física tambien está asociados con dormir demasiado».

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San Salvador, El Salvador

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