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Un reciente estudio reveló que el consumo que dos o más bebidas dietéticas al día aumentan el riesgo de un infarto cerebral, una enfermedad cardíaca y la probabilidad de una muerte prematura.
La investigación publicada en la revista Stroke, de los Estados Unidos, parte de datos de 81,714 mujeres posmenopáusicas (que tenían entre 50 y 79 años al inicio del estudio) y que fueron observadas durante un promedio de 12 años.
La doctora del Colegio de Medicina Albert Einstein en el Bronx, Nueva York, dijo “Muchas personas que poseen sobre peso y obesidad, toman bebidas bajas de calorías para reducir la dieta.
Agrega también que la investigación demuestran que las bebidas endulzadas artificialmente aumenta el alto riesgo de sufrir problemas cardíacos.
Además, detalla que las bebidas gaseosas y las bebidas dietéticas a base de frutas, aumentó el riesgo de un derrame cerebral en un 23 por ciento de las mujeres que participaron en la investigación.
Por su parte, las mujeres que consumían bebidas dietéticas menos de una vez a la semana o no consumían nada, tenían un 29 por ciento más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y un 16 por ciento más probabilidades de morir de cualquier causa.
Por lo que concluye, que el agua es la mejor opción para las personas que quieren consumir bebidas sin calorías.
